TOPSPORTPLUS

Ben jij een topsporter?

Wil je op het allerhoogste niveau je talent laten zien?

Zit je nu op het Voortgezet Onderwijs en wil je nog meer uit jezelf halen dan je al doet?

Wil je weten waar jij erg goed in bent én wat jij nog kan verbeteren in je schoolprestatie en sportontwikkeling, met behulp van je omgeving, voeding, mentale of sociale ondersteuning?

Doe dan mee met het programma TopsportPlus !

Je leert hoe je verschillende vaardigheden, die je gebruikt in je topsport, ook kunt inzetten binnen school of juist net andersom. Je werkt aan zowel je sterke als minder sterke skills. Je zit in een groepje met andere topsporters om zo met en van elkaar te leren. Het groepje wordt begeleid door een gespecialiseerde coach.

Duur programma: 5 sessies + een evaluatiemoment - start 24 november

Wanneer: elke woensdag van 08.20 tot 10.20 uur in de Talent-uren. 

Data: 24 november & 1, 8, 15 & 22 december

Locatie: Leidsche Rijn College, Utrecht

AANMELDEN

EXTRA INFORMATIE

Voor wie?
Het programma TopsportPlus wordt vrijwillig aangeboden voor leerlingen die ook topsporter zijn en op een Voortgezet Onderwijsschool zitten.

Criteria voor deelname:
- De leerling zit op een Utrechtse voortgezet onderwijsschool;
- De leerling beoefent zijn sport bij een Utrechtse topsportvereniging of Utrechts talentprogramma;
- De leerling is ambitieus op sportief vlak en traint ten minste 5x per week voor zijn of haar specifieke sport. 

Wat?

De leerlingen doorlopen het programma in een maatjescirkel van 6 tot 8 sporters welke wordt ondersteund door een leercoach. In het programma leggen we de verbinding tussen het sporttalent, het leervermogen en de motivatie van de leerling. Er wordt namelijk veel gevraagd van de leerling bij het combineren van sport met school. (Top)sport is een leerschool voor het leven. Het kind ontwikkelt zich hier binnen vier categorieën:

  1. Mentale vaardigheden, zoals doelen stellen en veerkracht;
  2. Sociale vaardigheden zoals respect tonen, samenwerken en effectief communiceren;
  3. Cognitieve vaardigheden door het continu aanpassen aan veranderende omgeving;
  4. Bewustwording van een gezonde levensstijl.

Deze vaardigheden willen we binnen dit programma maximaal stimuleren door:

  1. De leerling met begeleide zelfreflectie bewust te maken van de aangeleerde vaardigheden;
  2. Door de leerling bewust te maken dat de betreffende vaardigheden ook bruikbaar zijn in situaties buiten de sport
  3. Door de leerling te helpen bij het daadwerkelijk toepassen van hun vaardigheden op school.

Deze onderdelen worden verwerkt in het programma. De leerling doorloopt het TopsportPlus programma in een maatjescirkel en wordt door een leercoach ondersteund. De leercoach is er ook om individuele ondersteuning en begeleiding te geven daar waar nodig.